Partager un pot : favoriser la communauté et le bien-être des personnes âgées de Singapour

Dans notre monde en évolution rapide, la technologie et l’urbanisation peuvent parfois entraîner une déconnexion. Comme nous en avertit le pape François dans Laudato Si’:“La vie devient progressivement un abandon à des situations conditionnées par la technologie, elle-même considérée comme la principale clé du sens de l’existence.” (110)

Les communautés de Singapour se sont engagées à maintenir leurs valeurs d’attention et de respect malgré le rythme effréné des changements. Ces communautés aident les sœurs et frères âgés à “vieillir sur place” le plus longtemps possible.

Cette approche compatissante et respectueuse permet aux personnes âgées de continuer à vivre dans un environnement familier et dans des communautés riches en souvenirs et en liens.

Le programme “Share a Pot” , mis en place par les esprits avant-gardistes de Yishun Health, est une initiative innovante qui permet de prolonger et de maintenir ce sentiment d’appartenance chez les personnes âgées.

 

Le cœur de “Share a Pot” (Partager un pot)

Le programme “Share a Pot”, qui a débuté en 2014, crée un sentiment de communauté, promeut la forme physique et fournit un soutien nutritionnel aux personnes âgées.

Dans différents endroits de l’île, les personnes âgées se réunissent pour faire de l’exercice en groupe et améliorer leur bien-être physique grâce à des activités communes. Ensuite, ils se réunissent autour d’une copieuse portion de soupe nutritive, rappelant les réunions de famille autour d’une marmite fumante.

Ce simple acte de partage de nourriture et de conversation a un impact considérable sur leur bien-être général. Grâce à ces rencontres, les personnes âgées nouent des liens, construisent des amitiés durables et rompent l’isolement dont elles souffrent souvent.

 

Un puissant antidote à la solitude

Le succès de “Share a Pot” est évident non seulement en termes de nombre – plus de 30 lieux à travers Singapour – mais aussi en termes d’histoires personnelles qui ont émergé.

Des personnes âgées comme Mdm Ho Luan Eng, 84 ans, partagent leurs expériences en matière d’amélioration de la santé et de nouvelles relations qui ont égayé leur vie.

“Pendant un an, je n’ai pas pu sortir car j’étais malade et j’ai fait une chute. Après être venu ici pour faire de l’exercice, Je suis en meilleure santé. J’ai pu me faire des amis et leur parler aussi !”

– Mdm Ho Luan Eng, 84 ans

  

Le programme “Share a Pot” apporte nutrition et connexion

Des initiatives telles que “Share a Pot” sont essentielles pour créer des écosystèmes bienveillants, alimentés par l’homme, qui accueillent et soutiennent tout le monde. Il rappelle également avec force que chaque quartier a le potentiel de devenir un havre de paix où les individus sont connus, reconnus et soutenus.

 L’histoire de “Share a Pot” témoigne du pouvoir de transformation des petites actions et des grands cœurs, nous rappelant que lorsque nous nous unissons, nous pouvons créer un monde où chacun s’épanouit.